Like

Join This Site !~

Oke :-)

Tampilkan postingan dengan label Tips Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Tips Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Terapi Aneh, Menggunakan Badut Untuk Proses Pengobatan Penyakit Kemandulan

Sabtu, 05 Mei 2012

Tertawa memang menyehatkan dan ampuh meredakan stres. Tertawa juga disebut-sebut dapat membantu meningkatkan keberhasilan pembuahan bayi di klinik kesuburan. Maka itu sebuah rumah sakit di Montreal, Kanada mendatangkan badut untuk mengobati kemandulan pada wanita.

2 orang badut yang sudah diakreditasi oleh universitas dari Israel menyajikan makalahnya dalam sebuah konferensi di pusat reproduksi McGill University Health Centre, Kanada. Isi makalahnya adalah mengenai hubungan antara melucu dan tingkat kesuburan.

Para badut ini disebut sebagai badut medis. Tugasnya adalah untuk menghibur pasien di rumah sakit. Badut medis sudah banyak ditemui di Israel dan disediakan oleh berbagai rumah sakit di sana. Alasannya, beberapa ilmuwan percaya bahwa tertawa dapat membantu menyembuhkan penyakit dan meringankan stres.

"Dengan hidung merah besar dan bentuk yang lucu, badut Jerome Arous dan Nimrod Eisenberg akan membuat orang tua tersenyum penuh harapan akan masa depannya dan tertawa dengan tujuan meningkatkan kemungkinan terjadinya pembuahan," demikian pernyataan McGill University Health Centre seperti dilansir Canada.com, Sabtu (5/5/2012).

Petugas dari McGill sendiri sebenarnya belum dapat menjelaskan apa yang sebenarnya dilakukan para badut tersebut untuk membantu wanita menghasilkan bayi.

Badut ini didatangkan dengan tujuan memberikan pemahaman kepada petugas di McGill University Health Centre mengenai pentingnya keberadaan badut medis. Praktik ini sebenarnya memiliki landasan teori yang cukup kuat.

Dalam sebuah penelitian terhadap 219 orang wanita yang menjalani perawatan di klinik kesuburan, 36% wanita yang dihibur selama 15 menit oleh badut medis berhasil hamil setelah melakukan prosedur penanaman embrio.

Sedangkan pada wanita yang tidak dihibur, hanya 20% orang yang hamil. Penelitian yang dipimpin oleh Dr Shevach Friedler dari Assaf Harofeh Medical Centre di Israel ini diterbitkan dalam jurnal Fertility and Sterility.

Karena belum ditemukan hubungan yang jelas antara stres emosional dan keberhasilan prosedur bayi tabung, peneliti belum tahu apakah penurunan tingkat stres dapat meningkatkan kesuburan wanita.

"Kami belum berencana menyediakan badut yang bertugas membantu perawatan kesuburan secara resmi dalam waktu dekat ini. Tapi tidak ada salahnya mendengarkan paparan mengenai manfaatnya," kata Dr Hananel Holzer, direktur medis McGill University Health Centre.

McGill University Health Centre dan lembaga-lembaga medis lainnya di Montreal telah lama menggunakan badut sebagai bagian dari terapi medis untuk anak-anak dan orang dewasa, tapi tidak untuk mengobati kemandulan. Badut-badut tersebut didatangkan dari organisasi penyedia badut di Montreal bernama Dr. Clown.

Para badut tersebut, Arous dan Eisenberg, merupakan sarjana seni di bidang teater dan terapi medis lulusan Universitas Haifa di Israel. Keduanya akan melanjutkan studinya di sekolah teater di Paris. Universitas Haifa kini tengah membuat program Magister untuk badut medis.


Para badut ini disponsori oleh Konsulat Israel dan Departemen Hubungan Internasional Quebec. Mereka memberikan serangkaian konferensi dan lokakarya di rumah sakit di Kota Quebec, Montreal, Chicoutimi dan Halifax, Kanada.



Continue Reading | komentar
Source » http://www.belajardarimembaca.blogspot.com

Tanda atau Ciri Seorang Pria Kelebihan Masturbasi

Masturbasi tampaknya sudah menjadi hal yang biasa bagi pria. Bahkan pria menikah pun tak jarang melakukan kebiasaan tersebut. Lalu bisakah seorang pria melakukan masturbasi secara berlebihan?

Sebenarnya tidak ada ukuran normal untuk jumlah masturbasi. Masturbasi, baik pada pria dan wanita, berhubungan dengan banyak hal. Seperti faktor kebugarana fisik, emosional, psikologis, sosial, spiritual dan lainnya.

Jadi tidak ada patokan atau standar seberapa banyak masturbasi dikategorikan berlebihan.
Masturbasi terlalu banyak atau berlebihan juga tidak dapat ditentukan hanya dari berapa kali Anda masturbasi dalam sehari atau seminggu.

Anda perlu menggali lebih dalam dan mulai bertanya pada diri sendiri beberapa pertanyaan tentang kebiasaan masturbasi, seperti berikut:

1. Apakah masturbasi menyebabkan Anda tertekan?
2. Apakah masturbasi menyebabkan rasa sakit fisik atau kerusakan pada tubuh?
3. Apakah masturbasi mengubah cara hidup Anda?
4. Apakah Anda benar-benar tidak bisa berhenti masturbasi?

Jika jawabannya 'YA' untuk semua pertanyaan, maka mungkin masturbasi Anda
tergolong terlalu banyak, meski pertanyaan-pertanyaan tersebut tidak selalu bisa dijadikan patokan, seperti dilansir about.com, Sabtu (5/5/2012).

Masturbasi masih terbilang normal selama tidak membuat Anda orang tertekan, merasa sakit, kompulsif (ingin melakukan berulang-ulang) atau tidak bisa melakukan kegiatan sehari-hari tanpa masturbasi.

"Masturbasi sebanyak 4-5 kali dalam seminggu masih terbilang normal, selama kegiatan sosial Anda untuk bergaul dengan teman-teman, bekerja atau bersekolah itu tidak terganggu itu tidak masalah," jelas Zoya Amirin, psikolog seksual dan pengajar di FKM UI, dalam konsultasi detikHealth.


Source
Continue Reading | komentar
Source » http://www.belajardarimembaca.blogspot.com

Cara Mengakali Keinginan Makan Manis agar Tidak Merusak Diet

Jumat, 04 Mei 2012

Ngidam bukan hanya milik orang hamil saja, yang tidak hamil pun bisa mengalaminya. Seringkali, ada kalanya Anda ingin sekali mengunyah makanan yang manis-manis tanpa sebab. Bahkan rela keluar rumah demi mendapatkan donat cokelat atau cake tiramisu!

Mengonsumsi terlalu banyak gula tidak baik bagi kesehatan, kecantikan juga bentuk tubuh Anda. Gula bisa menyebabkan kegemukan, diabetes dan membuat kulit jadi terlihat keriput dan cepat tua. Bila Anda tidak bisa menahan diri melahap makanan manis, bisa-bisa menjadi akhir dari diet yang sudah Anda jaga setengah mati. Berikut 7 cara efektif untuk 'mengakali' keinginan Anda untuk ngemil makanan manis seperti dipaparkan All Women Stalk.
klik untuk melihat gambar lebih jelas

1. Minum Jus Buah

Keinginan untuk ngemil makanan manis bisa ditahan dengan beberapa cara, salah satunya minum jus buah. Jus buah memiliki rasa manis yang alami dan selama itu dibuat dengan 100% buah segar tanpa gula, mengandung banyak vitamin termasuk zat antioksidan. Anda bisa mencoba mencampur beberapa jenis buah menjadi jus rasa baru, tau, membekukan jus buah tersebut di dalam kulkas agar lebih seru dan segar menikmatinya.

2. Makan Buah beri

Tidak ingin minum jus karena lebih suka mengunyah? Anda bisa ngemil banyak buah beri seperti stroberi, raspberry, ceri atau bluberry. Buah-buah ini akan membantu mengurangi keinginan makan makanan manis dan Anda bisa mengonsumsi sebanyak yang diinginkan tanpa perlu memikirkan terlalu banyak kalori. Kelompok buah beri memiliki kandungan dan antioksidan yang sangat tinggi, mencegah kerusakan sel tubuh akibat radikal bebas.

3. Makan Plum kering

Plum kering bukan hanya untuk orang-orang tua. Mereka juga teman bagi Anda para pelaku diet. Plum atau buah kering lainnya (bukan manisan) memiliki rasa manis alami dan tinggi serat (sehingga Anda akan merasa kenyang lebih lama).

4. Potongan Kecil Dark Chocolate

Apalagi yang bisa mengobati hasrat Anda akan terhadap makanan manis selain coklat? Jadi, makanlah cokelat tapi pastikan yang dimakan bukan cokelat susu, melainkan dark chocolate. Jenis cokelat ini mengandung antioksidan dan zat-zat lain yang membuat Anda bahagia. Bayangkan potongan kecil cokelat yang meleleh di dalam mulut Anda... hmm... nikmat dan aman bagi tubuh. Tapi batasi jumlahnya, cukup kosumsi satu sampai dua keping dark chocolate per hari.

5. Kontrol Porsi

Banyak camilan yang menyimpan hingga 100 kalori, seperti keripik kentang atau cookies. Idealnya, ambillah camilan manis yang sesuai dengan porsi makan Anda. Sehingga Anda tetap bisa makan makanan manis dengan porsi ideal dan tentunya dengan kalori yang sesuai.

6. Mencium Aroma Manis

Ternyata, mencium wewangian beraroma manis seperti vanilla, kopi atau cokelat juga bisa mengurangi rasa ingin ngemil makanan manis. Nyalakanlah lilin aromaterapi beraroma vanilla, atau teteskan minyak esensial di bantal tidur, sapu tangan dan tisu. Hiruplah setiap kali keinginan untuk makan manis itu datang, dan rasakan efeknya.



Source
Continue Reading | komentar
Source » http://www.belajardarimembaca.blogspot.com

Tingkatkan Daya Ingat Dengan Mengkonsumsi Strawberry

Selasa, 01 Mei 2012

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa strawberry dan buah berry lainnya memiliki kandungan yang bisa meningkatkan daya ingat ketika usia senja nanti. Memakan satu porsi strawberry setiap minggu dapat berpengaruh terhadap daya pikir Anda selama beberapa tahun.


"Studi epidemiologi ini mengungkapkan tentang asupan berry yang berkaitan dengan penurunan memori pada lansia. Padahal sebelumnya, sedikit peneliti yang telah menyelidiki efek dari buah berry dan flavonoid untuk daya ingat orang dewasa" tutur Dr. Elizabeth Devore, seorang dokter di Bringham dan Women's Hospital serta Harvard Medical School. Devore juga mengatakan bahwa penemuan ini merupakan kabar gembira karena diet yang sehat dan sederhana dapat meningkatkan kinerja otak orang dewasa.


Dalam studi yang dipublikasikan oleh Thursday dalam Annals of Neurology, peneliti menggunakan metode survei terhadap lebih dari 16.000 wanita berusia 74 tahun. Dari hasil penelitian itu menunjukkan bahwa wanita yang banyak mengonsumsi buah berry, daya ingatnya lebih tajam daripada yang kurang asupan berry atau strawberry.

"Jika Anda tidak mengonsumsinya selama enam bulan, dua tahun, atau lebih, bisa mempengaruhi kesehatan Anda," papar Dr. Richard Isaacson, seorang profesor neurologi di Universitas Miami. Penurunan kognitif bisa menyebabkan risiko demensia dan Alzheimer. Menurut Alzheimer Association, penyakit Alzheimer sudah menyerang lebih dari 5,4 juta orang di Amerika Serikat.

Di samping itu, para ahli juga meneliti tentang flavonoid, sejenis antioksidan, khususnya anthocyanidins, yang terkandung dalam blueberry dan strawberry. Peneliti sebelumnya menunjukkan bahwa buah berry berasal dari flavonoid yang mampu menyimpan memori dalam otak. "Banyak mengonsumsi makanan yang mengandung flavonoid, seperti teh, apel, atau jeruk, juga dapat memperbaiki daya ingat," urai Devore, seperti yang dikutip dari Times of India.

Devore menyarankan kepada para peneliti agar memperhatikan faktor lain yang mungkin menyebabkan penurunan daya ingat, misalnya gaya hidup seseorang atau aktivitas fisik lainnya. Studi baru ini bukanlah satu-satunya yang mempelajari hubungan antara daya ingat yang menurun dan gizi seseorang.

Dalam beberapa tahun terakhir, banyak penelitian mempertanyakan peran diet yang berpengaruh dengan penurunan kognitif. Ternyata, diet bisa mengurangi risiko terkena penurunan kognitif ringan. Sedangkan orang dewasa yang mengonsumsi makanan hingga 6.000 kalori per hari mungkin memiliki risiko dua kali lipat mengalami kehilangan memori.

Untuk itu, tidak ada kepastian seberapa banyak kita harus memakan makanan yang mengandung flavonoid demi mendapatkan manfaatnya. Namun, tidak ada salahnya menyadari efek positif mengonsumsi makanan tersebut yang bisa menambah daya ingat otak Anda.
Continue Reading | komentar
Source » http://www.belajardarimembaca.blogspot.com

Gairah Seks Menurun Pertanda Bakal Kena Impotensi

Jumat, 13 April 2012

Jakarta, Gairah dan dorongan seks merupakan faktor yang sangat mempengaruhi kemampuan bercinta pria. Pria yang dorongan seksnya rendah atau lebih jarang memikirkan tentang seks memiliki kemungkinan lebih besar mengalami disfungsi ereksi atau impoten beberapa tahun berikutnya.

Dalam sebuah penelitian terhadap lebih dari 800 orang pria, peneliti menemukan bahwa pria yang lebih sedikit melakukan aktivitas seksual serta memiliki keinginan bercinta yang rendah lebih berisiko mengalami impotensi 9 tahun berikutnya dibandingkan orang yang banyak berfantasi seksual.

"Temuan menunjukkan bahwa tanda-tanda penurunan fungsi seksual muncul beberapa tahun sebelum impotensi. Namun ada jeda waktu yang cukup panjang untuk melakukan penanganan sebelum terjadinya impotensi," kata peneliti, Susan A. Hall, PhD, dari New England Research Institutes seperti dilansir WebMD, kamis (12/4/2012).

Penemuan ini dipresentasikan dalam pertemuan tahunan American Urological Association (AUA). Beberapa penelitian sebelumnya memang telah banyak meneliti tentang disfungsi ereksi atau impotensi. Namun, baru ada sedikit penelitian mengenai faktor risiko non medis yang berkaitan dengan disfungsi ereksi.

Hall dan rekan-rekannya meneliti data dari penelitian bertajuk Massachusetts Male Aging, sebuah penelitian mengenai penuaan, kesehatan, dan fungsi seksual dari sampel acak pria berusia 40 - 70 tahun yang tinggal di Boston, Amerika Serikat.

Setelah memperhitungkan umur dan faktor risiko impotensi lainnya, para peneliti menemukan bahwa:

1. Pria yang mengaku mengalami kesulitan ereksi selama 6 bulan terakhir saat kunjungan pertama 2,33 kali lebih mungkin mengalami impotensi 9 tahun berikutnya.

2. Pria yang mengaku merasa kurang terangsang secara seksual dibandingkan saat masih remaja pada pemeriksaan pertama 2 kali lebih mungkin mengalami impotensi 9 tahun berikutnya seperti halnya pria yang mengaku sama atau lebih terangsang dibandingkan saat remaja.

3. Pria yang mengaku memiliki pikiran seksual, fantasi seksual, atau mimpi erotis seminggu sekali atau kurang memiliki kemungkinan 2 kali lebih besar mengalami impotensi 9 tahun berikutnya dibanding pria yang lebih banyak memiliki pikiran dan fantasi seksual.

4. Pria yang mengaku melakukan masturbasi sekali seminggu atau kurang 2 kali lebih mungkin mengalami impotensi seperti halnya pria yang lebih sering melakukan masturbasi.

"Sepertinya sulit mendapatkan ereksi jika tidak pikiran kurang bergairah. Untungnya, bukti bahwa ada banyak jeda waktu antara penurunan gairah seksual dengan perkembangan impotensi dapat membantu dokter untuk mengenali orang yang berisiko mengalami impoten sejak dini," kata Juru bicara AUA, Ira Sharlip, MD, urolog di University of California, San Francisco.


Source
Continue Reading | komentar
Source » http://www.belajardarimembaca.blogspot.com
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

BENCHMARK

AUTO PING

Ping your blog, website, or RSS feed for Free
Powered By Blogger

Page

Alexa Rank

Recent Post

 
Support : Creating Website | Benchmark Template | Benchmark | Benchmark Demosite
Copyright © 2011. Catatan Seorang Newbie~! - All Rights Reserved
Template Modify by Creating Website Inspired Wordpress Hack
Proudly powered by Blogger