9 Cara Redakan Sakit Hati Setelah Putus Cinta

Senin, 14 Mei 2012

Tak ada orang yang tidak merasakan sakit setelah putus cinta, terlebih lagi jika kita berada di pihak yang diputuskan kekasih. Untuk beberapa orang, putus cinta bahkan bisa meninggalkan luka mendalam yang sulit hilang dan berlangsung lama.

Putus cinta memang menyakitkan, tapi cobalah untuk tidak terjebak dalam kesedihan berlarut-larut. Dilansir Your Romance Guide dan dikutip dari Terselubung Blogspot.com, ada sembilan cara yang bisa dilakukan untuk meredakan sakit hati setelah putus cinta:




1. Jangan Bertemu dengan Mantan Kekasih Sementara Waktu

Setelah putus cinta, hindari bertemu atau berhubungan dengan mantan kekasih Anda. Perasaan sayang yang masih ada mungkin mendorong Anda untuk menelepon, mengirim pesan teks atau bertemu dengannya. Tapi tindakan ini justru akan mengingatkan sakitnya putus cinta. Anda harus benar-benar putus hubungan dengan sang mantan, setidaknya untuk beberapa bulan untuk menyembuhkan sakit hati.

2. 'Nikmati' Rasa Sakit Itu

Adalah hal yang sangat wajar ketika kita kehilangan seseorang yang dicintai. Saat merasakan sakit, itu berarti sebuah tanda bahwa Anda sedang dalam proses penyembuhan. Menangislah jika Anda ingin menangis, dan berteriaklah jika memang itu bisa membuat perasaan sedikit lega. Rasa sakit setelah putus cinta bisa menginspirasi Anda untuk mengerjakan sesuatu yang lebih baik, yang tidak pernah Anda lakukan sebelumnya.

3. Menyibukkan Diri

Cara terbaik menyembuhkan luka karena putus cinta dan melupakan mantan adalah dengan menyibukkan diri. Anda tidak akan memikirkan mantan kekasih jika tidak memberi kesempatan otak untuk mengingatnya. Cobalah aktif terlibat dalam berbagai kegiatan. Pilih aktifitas yang Anda senangi. Tidak hanya menyegarkan pikiran, banyak beraktifitas juga mengalihkan pikiran Anda dari sang mantan.

4. Curahkan Kesedihan Anda Hanya Kepada Teman Dekat

Boleh saja menceritakan bagaimana sakit hatinya Anda setelah putus cinta. Tapi bukan berarti Anda bisa membicarakannya ke setiap orang yang Anda temui. Bukannya bersimpati, tindakan ini justru bisa membuat teman-teman menjauhi Anda. Bijaklah dalam menyikapi 'tragedi' putus cinta Anda. Bicaralah hanya pada teman atau orang yang dekat dengan Anda, cukup mengerti Anda dan mau mendengar setiap keluh kesah. Akan lebih baik lagi jika orang tersebut bisa menenangkan, mencarikan solusi dan mendorong Anda untuk melanjutkan hidup.

5. Tumpahkan Perasaan Anda dalam Tulisan

Menumpahkan semua kekesalan dalam tulisan bisa jadi alternatif lain untuk meredakan sakit hati akibat putus cinta. Keluarkan semua rasa sakit, frustasi dan kemarahan Anda dalam buku harian, secarik kertas atau komputer (tapi jangan menyebarkannya ke grup email atau jejaring sosial). Setelah sembuh dari masa
lalu menyakitkan, Anda bisa membacanya kembali sebagai alat introspeksi untuk menjalin hubungan yang lebih baik dengan pasangan berikutnya.

6. Meditasi

Meditasi adalah salah satu tehnik lama untuk relaksasi dan mengendurkan pikiran yang tegang. Duduklah dengan tenang di dalam kamar, tutup mata, ambil nafas dalam-dalam, dan keluarkan secara perlahan. Sambil relaksasi, Anda bisa menjauhkan hal-hal negatif dari pikiran Anda. Nyalakan lilin aromaterapi dan musik instrumental untuk menambah perasaan tenang saat relaksasi.

7. Beri Perhatian Pada Keluarga

Orang tua, kakak maupun adik mungkin adalah orang-orang yang berpengaruh besar pada kehidupan Anda. Mereka akan selalu berada di sisi Anda saat senang maupun susah. Saat menjalin hubungan asmara dengan mantan kekasih, mungkin Anda tidak menyediakan banyak waktu untuk keluarga. Inilah saatnya Anda banyak mencurahkan waktu dan berkumpul bersama keluarga. Coba ajak mereka rekreasi, atau sekedar makan malam bersama. Kehangatan keluarga merupakan obat paling manjur untuk menyembuhkan luka.

8. Fokus pada Karir

Jangan sampai kesedihan mengganggu performa kerja Anda. Mungkin akan sulit berkonsentrasi kerja saat kita didera masalah. Tapi cobalah untuk menjadikan karir sebagai prioritas dalam hidup Anda. Dengan fokus dalam bekerja, tak hanya membantu Anda melupakan sakit hati, tapi juga meningkatkan performa kerja Anda di kantor.

9. Nikmati Kesendirian

Sembuh dari sakit karena putus cinta memang bukan hal mudah. Karena itu, Anda butuh waktu menenangkan diri untuk beberapa lama. Jangan langsung mencoba jalin hubungan baru setelah putus cinta untuk pelarian.(*)


Sumber

Continue Reading | komentar

Tanda Wanita Jatuh Cinta Pada Kita

Minggu, 22 April 2012

Apakah anda pernah merasakan jatuh cinta pada seorang wanita? Namun Anda masih bingung untuk mengutarakannya karena anda belum tau perasaan sang wanita pujaan hati anda tersebut, apakah dia juga cinta dengan anda apa tidak. Dan untuk mengatakannya, anda juga takut, siapa tau wanita tersebut menolak anda. 

Nah, agar anda tidak menyesal nantinya, anda harus mengetahui dulu bagaimana respon si wanita terhadap anda. Coba dekati dia, kasih dia perhatian namun jgn berlebihan. Dan diam-diam coba perhatikan respon si wanita terhadap anda. Sebagai gambaran saja dibawah ini ada beberapa ciri-ciri wanita yang Anda sukai itu, ternyata menyukai Anda, diantaranya :

1. Si dia akan meletakkan jari tangannya di antara gigi (kecuali jari tengah). Makna ini menyiratkan dia ingin segera dimanja.

2. Mata si wanita lebih sering berkedip ketika berbicara dengan Anda. Dia ingin memberikan sinyal bahwa dirinya betah mengobrol atau berminat dengan apa yang Anda ceritakan.

3. Si wanita kerap memilin-milin rambut dengan jarinya ketika dia sedang menatap anda. Ini salah satu sifat manja wanita.

4. Si wanita menatap mata anda dengan tatapan dalam dan pupil matanya membesar. Dia seolah ingin mengatakan bahwa Anda sangat menarik bagi dirinya. Aseek...asekkk :-p

5. Si wanita akan ikut tertawa dengan anda ketika anda menertawakan suatu hal, meskipun sebenarnya itu tidak lucu sama sekali menurut dia. Namun, dia ingin menunjukkan betapa dia sangat menghargai anda.

6. Si Wanita yang tertarik dan mencintai anda, biasanya akan berusaha mengikuti cara anda berbicara, karena dia ingin Anda tetap betah berada di dekatnya dan dia kalau anda merasa bosan dan meninggalkan anda.

Continue Reading | komentar

Gairah Seks Menurun Pertanda Bakal Kena Impotensi

Jumat, 13 April 2012

Jakarta, Gairah dan dorongan seks merupakan faktor yang sangat mempengaruhi kemampuan bercinta pria. Pria yang dorongan seksnya rendah atau lebih jarang memikirkan tentang seks memiliki kemungkinan lebih besar mengalami disfungsi ereksi atau impoten beberapa tahun berikutnya.

Dalam sebuah penelitian terhadap lebih dari 800 orang pria, peneliti menemukan bahwa pria yang lebih sedikit melakukan aktivitas seksual serta memiliki keinginan bercinta yang rendah lebih berisiko mengalami impotensi 9 tahun berikutnya dibandingkan orang yang banyak berfantasi seksual.

"Temuan menunjukkan bahwa tanda-tanda penurunan fungsi seksual muncul beberapa tahun sebelum impotensi. Namun ada jeda waktu yang cukup panjang untuk melakukan penanganan sebelum terjadinya impotensi," kata peneliti, Susan A. Hall, PhD, dari New England Research Institutes seperti dilansir WebMD, kamis (12/4/2012).

Penemuan ini dipresentasikan dalam pertemuan tahunan American Urological Association (AUA). Beberapa penelitian sebelumnya memang telah banyak meneliti tentang disfungsi ereksi atau impotensi. Namun, baru ada sedikit penelitian mengenai faktor risiko non medis yang berkaitan dengan disfungsi ereksi.

Hall dan rekan-rekannya meneliti data dari penelitian bertajuk Massachusetts Male Aging, sebuah penelitian mengenai penuaan, kesehatan, dan fungsi seksual dari sampel acak pria berusia 40 - 70 tahun yang tinggal di Boston, Amerika Serikat.

Setelah memperhitungkan umur dan faktor risiko impotensi lainnya, para peneliti menemukan bahwa:

1. Pria yang mengaku mengalami kesulitan ereksi selama 6 bulan terakhir saat kunjungan pertama 2,33 kali lebih mungkin mengalami impotensi 9 tahun berikutnya.

2. Pria yang mengaku merasa kurang terangsang secara seksual dibandingkan saat masih remaja pada pemeriksaan pertama 2 kali lebih mungkin mengalami impotensi 9 tahun berikutnya seperti halnya pria yang mengaku sama atau lebih terangsang dibandingkan saat remaja.

3. Pria yang mengaku memiliki pikiran seksual, fantasi seksual, atau mimpi erotis seminggu sekali atau kurang memiliki kemungkinan 2 kali lebih besar mengalami impotensi 9 tahun berikutnya dibanding pria yang lebih banyak memiliki pikiran dan fantasi seksual.

4. Pria yang mengaku melakukan masturbasi sekali seminggu atau kurang 2 kali lebih mungkin mengalami impotensi seperti halnya pria yang lebih sering melakukan masturbasi.

"Sepertinya sulit mendapatkan ereksi jika tidak pikiran kurang bergairah. Untungnya, bukti bahwa ada banyak jeda waktu antara penurunan gairah seksual dengan perkembangan impotensi dapat membantu dokter untuk mengenali orang yang berisiko mengalami impoten sejak dini," kata Juru bicara AUA, Ira Sharlip, MD, urolog di University of California, San Francisco.


Source

Continue Reading | komentar

5 Hal Yang Diharapkan Wanita Dari Seorang Pria

Senin, 12 Maret 2012

Jakarta - Pria dan wanita tidak hanya berbeda fisik, namun berbeda juga jalan pemikirannya. Pria berpikir logis, sedangkan wanita cenderung menggunakan perasaannya sehingga lebih sensitif.

Perbedaan yang ada itulah yang membuat pria dan wanita sering berselisih paham. Dari sisi wanita, mereka sangat mengharapkan lima hal ini dari kekasihnya, seperti dilansir Love Tips.

1. Memberitahu Siapa Mantannya
Wanita ingin tahu tentang kehidupan masa lalu kekasihnya. Selain membuat wanita merasa tenang dan aman dengan meyakinkan bahwa hubungannya dengan mantannya telah benar-benar berakhir, wanita pun ingin tahu bagaimana mereka bisa putus. Ini membuat wanita tidak berasumsi sempurna tentang pria, namun dapat juga melihat sisi lain dari sang pria. Memberi tahu siapa saja mantannya, membuat Anda tidak merasa ditipu, jika lain waktu ternyata kekasih pergi dengan mantannya yang Anda kira sang mantan adalah temannya.

2. Menghubunginya
Wanita tidak suka dengan pria yang cuek. Sehingga, wanita sangat berharap jika pria bisa sering menghubungi dan memberi kabar. Selain membuat wanita merasa tenang, pria yang bisa menyempatkan waktunya untuk menghubungi kekasihnya, dinilai sebagai pria yang perhatian.

3. Memberikan Kejutan
Wanita mana yang tidak suka diberi kejutan. Wanita berharap, pria tidak hanya memberikan kejutan atau hadiah pada saat ia berulang tahun saja, tapi juga di hari-hari biasa. Tidak perlu sesuatu yang mahal, menyelipkan surat cinta atau kata-kata semangat di tas atau mobil wanita, bisa sangat bermakna.

4. Sabar
Wanita tahu kadang emosi mereka tidak stabil, apalagi menjelang menstruasi, yang membuat mereka lebih sensitif. Wanita sangat berharap memiliki pria yang sabar dan dapat memanjakannya.

5. Memiliki Karir, Tapi Tidak Terobsesi
Wanita tentu suka ketika pasangannya memiliki karir yang baik di sebuah perusahaan. Memiliki pria yang giat bekerja juga membuat pria merasa aman, jika suatu hari nanti bisa menikah dengan si dia berarti finansial keluarga kecilnya dapat terpenuhi. Hal yang tidak disukai wanita adalah ketika pria menjadi sangat terobesi dengan pekerjaannya. Pria workaholic biasanya tidak sensitif dengan kekasihnya dan prioritas utamanya hanyalah pekerjaannya.

Sumber : wolipop.detik.com

Continue Reading | komentar (2)

Tips Merayu Wanita Saat Pandangan Pertama

Senin, 05 Maret 2012

Cara asik merayu wanita pujaanmu versi humor

Dibawah ini adalah salah satu pujian-pujian humor, sangat baik sebagai motivasi – motivasi menggaet wanita yang seringkali jatuh cinta pada pandangan pertama.

(Dikereta)
Cowok : Mbak jangan pegangan sama besi kereta..
Cewek : Emang kenapa..?
Cowok : Kayaknya besinya kotor tuh.. pegangan sama aku aja… )

Cowok: Maaf mba, jangan terlalu lama duduk dikursi itu, pindah dideket saya aja
Cewek: Loh?? kenapa??
Cowok: Takut dikerubung semut.. soalnya mba manis..

Cowok : Mbak, orang tuanya pengrajin bantal ya..?
Cewek : Hah..!!!? bukan..Emang kenapa..?
Cowok : kok kalo deket sama mbak rasanya anget yach..

Cowok : Mbak bajunya enggak pernah disetrika ya..?
Cewek : Enak aja… emang kenapa..?
Cowok : biasanya kalo cewek udah cantik enggak perlu lagi nyetrika baju..

Cowok: “kamu itu seperti sendok…”
Cewek: “Kenapa?”
Cowok: “Karena kamu ngaduk-ngaduk perasaan aku…”

Cowok: “Kamu sekali-sekali nyuci piring dooonk”
Cewek: “Hah? emang kenapa ?”
Cowok: “Ini tangan kamu terlalu lembut…”

Cowok: “Kamu pasti enggak pernah maen bola ya..”
Cewek: “Iya laaah.. emang kenapa…?”
Cowok: “Soalnya kaki kamu bagus banget….”

Cowok: “Mbak punya uang koin ? Boleh minta ?”
Cewek: “Buat apa ?”
Cowok: “Aku udah janji sama ibu kalau aku akan menelepon dia bila aku jatuh cinta”

Cowo: Eh eh.. gw ada tebakan neh
Cewe: *excited* .. ok ok.. apa tebakannya
Cowo: Panda apa yang paling imut manis dan lucu?
Cewe: Semua panda mah imut kali..
Cowo: Engga.. ada satu yg paling ga ngebosenin..
Cewe: Nyerah deh..
Cowo: Panda-ngin kamu sepanjang hari..
Cewe: Ah.. abang ah.. (malumalubego)
Cowo: :D:D:D (cangengesan kaya kuda nyengir)

Jack : Dewi kok kamu msh marah sih ama aku ? katanya kamu selalu memberikan seribu maaf untukku ?
Dewi : Sapa suruh mau percaya ? kamu bodoh yah…
Jack : Emang aku ini bodoh…tapi aku bukan org bodoh yang menyukai dirimu..
Dewi : ………..

co: kemarin aku liat ada 1000 bintang di langit (ngomong sama cwe)
ce: ah yang bener??
co: iya bener, tapi sekarang tinggal 998 bintang…
ce: lho…kow bisa ilang dua?
co: iya 2 bintang yang ilang itu ternyata ada di dalam mata kamu (sambil liat matanya dalam2)

co: bapak kamu maling ya?
ce: ih….kow jahat sie bapak ku dibilang maling. kow gitu?
co: iya soalnya kamu pintar banget mencuri hatiku..

co: bapak kamu nahkoda ya?
ce: enggak kow….
co: tapi koq aku ingin sekali berlabuh di pelabuhan hatimu….

Lo tatap dia dengan penuh perasaan, trus
ketika dia nanya..
“Lo kenapa sih?”
Lo tanya ke dia..
“Sakit ga sih?”
cewe: Sakit kenapa?
Lo: Bidadari kaya lo, jatuh dr langit..
Sakit ga sih?

Co: “Hey Laura!! (Big Hug), I haven’t seen you FOREVER!!!! (Huge KISS) Wow, you’ve really have changed!!!
Ce: “Wait, I’m not Laura..”
Co: “What? Oh my God, You even changed your name!!!

co : say, 1 + 1 berapa ??
ce : 2 say
co : salah mustinya itu 1
ce : koq isa
co : karena nanti cinta ku dan cintamu akan melebur menjadi 1
ce : ah say bisa aje de :

co : gw lage bingung neh
ce : bingung napa ??
co : iya bingung,aja. .kok lo bisa ada disini ya sekarang ..??
ce : loh maksudnya ??? (tambah bingung juga )
co : iya, soalnya gw pikir bidadari tuh adanya di kahyangan
ce : *&^$^&

ce: bang, kalo aye jadi bunga, abang jadi apa?
co: abang pengen jadi matahari neng…
ce: kok ga jadi kumbang sih bang??
co: kan bunga ga bisa hidup tanpa matahari neng…
ce: mmm,, kalo aye jadi bulan, abang, jadi apa?
co: abang tetep pengen jadi matahari neng…
ce: kan matahari ma bulan ga isa ketemu bang??
co: kan bulan bisa bersinar karena sinar matahari neng..

co : kamu tahu apa definisi dari indah ??
ce : mm..yg jelas indah itu cantik…
co : well bener sih, tp menurut gw…indah itu adalah saat dimana kita ngga merasakan sedikit pun keburukan di dalamnya ..kmu pernah ngerasain yg begitu ???
ce : mungkin kalee ya
co : klo aku sering bgt…dan itu adalah saat….. diriku bersama dengan dirimu
ce : :malu

Jika anda mau menambahkan kata-kata diatas, silakan anda tambahkan dengan versi anda sendiri..
karena kata-kata diatas hanyalah sebagian contoh kecil, jadi boleh ditiru dan boleh juga tidaak,...

sumber : http://www.syaifudinzuhri.com/

Continue Reading | komentar